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Les News du PCO

Les dernieres news :

Stage aux ISSAMBRES

13 coureurs du PCO ont cette année encore mis les bouchées doubles à l'entrainement en profitant du stage du début de saison aux ISSAMBRES du 27/02 au 07/03. Meme si le temps n'a pasété à la hauteur des espérances, les sorties ont pu s'enchainer à un bon rythme. Avec l'appui de ses amis sympathisants, c'est un groupe de 24 coursiers qui était sur le terrain.
Souvent diviser en deux groupes pour des raisons de sécurité et de cadence, certains ont pu s'apercevoir que l'accumulation des efforts était difficile à gérer.
Nous avons quand meme, pu mettre sur pieds, deux contre-la-montre pendant la semaine:
le premier en côte ou l'ascension du col du VIGNON a permis à tous de s'étalonner, beaucoup ont amélioré leur temps de l'année dernière.
Quant au contre-la-montre sur terrain plat de 9km, du dernier jour, les jambes étaient lourdes, et les moyennes à améliorer.
Point positif du stage: l'ambiance aux repas et aux soirées ont montré que nos coureurs récupéraient bien.
Un grand merci à Rolland COTTARD, pour les récompenses offertes pour ces deux contre-la-montre acharnés.
Vivement Mars 2010.
C. MASOLA

les news de Jacques

Je souhaite une presence plus actives des adherents aux reunions hebdomadaires

l'individualisme est une theorie qui n'a pas produit beaucoup d'individus

Beaucoup de Rois pour la petite Reine.

Comme chaque année, à la même époque, le PCO invite ses sociétaires à se réunir autour de la galette et d'un verre de Cidre. Cet évènement sympathique est surtout prétexte pour lancer la saison 2009. Ce Samedi 17 Janvier, la présence de nombreux coureurs a permis à chacun de prendre de bonnes résolutions sous l'oeil bienveillant de Martine CORDAS, diététicienne qui va apporter à l'ensemble du club ses précieux conseils.
Nos coureurs ont décidé de mettre les bouchées doubles, non pas sur la galette, mais sur les rations d'entraînement. lors de cette agreable apres-midi ,les dirigeants du club ont ete mis a l'honneur ; le president MARGNOUX a reçu le diplome de membre d'honneur de l'OFFRAS
Jean pierre DUBOIS la medaille d'argent de la FFC
Jacques BARRET la medaille de bronze du CIF
Felicitations pour toutes ces recompenses
Nous avons remis aussi a cet occasion au professeur LEVERGER president de l'association CHLOE la brochure souvenir de notre Gentleman Humanitaire, pour laquelle les cyclistes font oeuvres de solidarité depuis 9 ans.
C.MASOLA